Lección 2 – Un Curso de Milagros

Le he dado a todo lo que veo en esta habitación (en esta calle, desde esta ventana, en este lugar) todo el significado que tiene para mi.

1. Los ejercicios que se deben llevar a cabo con esta idea son iguales a los de la primera lección.

   

   • Comienza con las cosas que estén cerca de ti, y aplica la idea  a cualquier cosa en la que tu mirada se pose.
   • Extiende luego tu campo visual.
   • Gira la cabeza de modo que puedas incluir lo que se encuentre detrás de ti.
   • Sé tan imparcial como puedas al seleccionar los objetos a los que vas a aplicar la idea; no te concentres en nada en particular, ni trates de incluir todo lo que veas en una zona determinada, ya que eso causaría tensión.
2. Echa simplemente una rápida mirada a tu alrededor, tratando de evitar la selección de objetos en función de su tamaño, brillantez, color o material, o de la relativa importancia que tenga para ti.
   • El simple hecho de ver un objeto lo convierte en tu selección.
   • Trata de aplicar la idea con la misma facilidad a un cuerpo que a un botón, a una mosca que a un piso, a un brazo que a una manzana.
   • El único criterio a seguir para aplicar la idea a algo es simplemente que tus ojos se hayan posado sobre ello.
   • No trates de incluir nada en particular, pero asegúrate de no excluir nada deliberadamente.
     • Esta mesa tiene el significado que yo le he dado.
     • Esa lámpara tiene el significado que yo le he dado.
     • Esa sombra tiene el significado que yo le he dado.
     • Ese cuadro tiene el significado que yo le he dado.

¿Cómo te has sentido al hacer este ejercicio?

Accede al siguiente ejercicio aquí: Lección 3 – Un curso de Milagros